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공복몸무게 : 49.7
어제와 거의 동일
낮: 소고기 로스구이
우유 버터리커피 한잔
사과 2/3개
귤 한개
저녁은 식빵 1/3 조각에
크림치즈 잔뜩발라서!!
토마토와 양배추랑 먹었다.
그만큼 먹고 쟀더니 50.2 ㅋㅋㅋ
자기전에 화장실갔다오면 좀 떨어지겠지?
내일은 어제 사다놓은 닭 정육살을 먹어야징
자기전 : 50.0
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