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95일차 일기 11월 6일 단순하게 산다

LCHF(저탄고지)

by 정보톡톡 2017. 11. 6. 23:33

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공복몸무게  : 49.7

참 질기다 49.xxx


금방 49대가 48대로 내려가지는 않을꺼라고 생각했지만.. 이렇게 오랫동안 나를 괴롭힐지는

11/2일 아침에 49.4 한번 내려간후로는 계속 49. 후반대..!!


처음 49.8 이렇게 안정적인것이 10/30일, 딱 저번주 월요일이니 일주일인데

언제쯤 49.3-4가 될런지.


점심 : 11/3 날 만들어 먹은 크림스파게티 남은거 먹었음.

한그릇 정도 남았는데 그걸 다 못먹고, 반정도 먹었고.


저녁에는 아까 남은거를 억지로 해치웠어..ㅠ.ㅠ

고기보다 더 느끼한건 기분탓인가? ㅋㅋ


버터리커피 한잔 마시고

과일 좀 먹고,


자기전 몸무게 49.9

살이 빠질때는 저녁몸무게가 아침보다 줄었을땐데.

내일도 그닥.ㅋㅋㅋ



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