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107일차 일기 11월 18일 또또!!49.7

LCHF(저탄고지)

by 정보톡톡 2017. 11. 18. 17:06

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공복몸무게 : 49.2

 

어제랑 동일하게 시작

 

점심 : 뭘 먹었더라??

아마도 우리나라 한돈 목살 구워먹은거 같음.

역시 냉장의 힘.ㅎㅎㅎ 꼬소하니 맛나더군

 

중간중간 사과 먹고, 커피 마시고

어제부터 믹스커피 하루에 하나정도,먹기로 시작함.

이유는 크게 없고, 남아도는데 먹을사람도 음꼬.

놔두면 버릴것 같고..

 

사실 그런건 과감히 버려야하는데

버리면 상처받는 엄니땜에

내몸이 상처받고 있음.

 

저녁은 뭐, 미주라토스트에 그냥 크림치즈 엄청나게 많이 많이

진짜 끼리는 사랑입니다.

 

버터리커피2잔, 그리고 동네에서 산 블랙커피 조금..

이 커피는 버터리하게 마시기가 아까워서 그냥 블랙으로..

진짜 맛남. 너무 맛나서 오늘 또 사먹어야지 했는데

못먹음..내일 사먹어야징

 

자기전 몸무게 : 49.7

역시 어제랑 동일

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