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109일차 11월 20일 드디어 벗어남

LCHF(저탄고지)

by 정보톡톡 2017. 11. 20. 22:38

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공복 : 49.1

 

점심 : 목살 꾸워..꾸워

간만에 믹스커피를 마셔서 그런건지 하루종일 속이 거북함.

하루종일 은행 업무를 보고,

딱히 일은 못했고..할일이 많은데 이러고 있다.!!

 

저녁은 낮에 먹던 목살에 달걀후라이

그리고 나의 사랑 미주라랑 크림치즈.

약간의 야채.ㅋ

 

진짜 먹는거 단순하다.

그럼에도 배는 1도 안고프다.

 

오늘은 과연 저녁에 얼마나 될까?

이넘에 49.7은 넘기는 걸까??

 

그나저나 큰 플랜 하나가 금요일에 끝나는데

이게 끝나야 마음이 편하게 뭔가할수 있을것 같다.

 

자기전 : 49.5

드디어 마의 49.7을 벗어났다.

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