공복몸무게 :
49.1 내일은 48대로 넘어갈것인가?
내 결론은 아니라고 봄..ㅋㅋ
49. 3-4를 왔다갔다 하다가
다음주는 되어야 48대로 떨어질듯.
점심 : 엄마가 유명한 김밥이라면서 사오심
그냥 김밥 속도 거의 없고
밥도 거의 없는네
넘나 매운게 조금 먹었음.
사실 영양가로 치면 1도 없었음.
과일 먹고, 버터커피 마시고
저녁 : 그닥 먹은거 없네..
달걀 후라이 하나 먹고
토마토 한두조각 치즈 말라서 먹음.
버터 커피
중간에 49.6까지 올라가는거 목격함..ㅋㅋ
자기전 49.4
104일차 일기 11월 15일 하루에 1키로 증량 (0) | 2017.11.15 |
---|---|
103일차 일기 11월 14일 오늘도 토닥토닥 (0) | 2017.11.14 |
101일차 일기 11월 12일 간결한 하루! (0) | 2017.11.12 |
100일차 일기 11월 11일 간만에 하루2끼 (0) | 2017.11.11 |
99일차 일기 11월 10일 힘들다 힘들어 (0) | 2017.11.10 |
댓글 영역