LCHF(저탄고지)

137일차-1220식단

정보톡톡 2017. 12. 20. 23:57



공복몸무게 : 48.5


12시 넘어서 점심을 아주 거하게 척아이롤고기 120그람정도 먹은거 같음.

야무지게 쌈도 싸고, 한두개 밑반찬..밥은 한숟갈.ㅋㅋ

안먹어도 되느데 스팸이 너무 맛있어 ㅁ보여서.ㅎㅎ


그 이후에 아..이놈에 과자..ㅠ.ㅠ 갑자기 과자가 급땡기네

대자연 탓인가?

 

목욕탕: 가서 재어보니 오늘도 49.5

점심 다먹고 갔으니 뭐 그 정도는 준수한편.


자기전 : 49.5

뭐지??뭐지??