180일!!드디어 6개월 종료

 

공복몸무게 : 47.6-7

어제 한끼 순댓국 먹은것 치고는 나쁘지 않음

밥도 몇 숟갈 남기고 다먹었고

궁물에, 소면사리에 깍두기까지 야무지게 먹고

그렇게 배부르게 왔음에도.

다행히 저정도면 아주 준수함.

하지만.

오늘 또 외식약속

최대한 조심하겠지만.

나가서 먹다보면 어디 그런가?ㅋㅋ

오전 운동갔다와서

비스켓2개

드립커피 1잔

조금의 군것질..

약속잘 갔다오자

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약속 잘 못갔다옴.ㅠ.ㅠ

이제 그 지인과도 더 만나기 힘들것 같다.

글쎄, 나도 문제가 있고 그 지인도 문제가 있겠지..뭐

대화도 안좋고 짜증도 났는데

먹는것 마저 탄수탄수해서..좀 마음이 아팠음

낚지볶음 + 케익+ 커피

갔다오자마자는 49.1

자기전에는 그래도 48.6까지 내려감.