158일차 저탄고지 순항중

158일차가 되어간다. 진짜 벌써 그렇게 시간이 되었구나.

공복몸무게 48.1

이제 아침몸무게는 이정도 늘 나오는구나.

아침에는 버터커피

새참 : 밥 두어숟갈 + 햄전 조금 + 과메기 조금

조금있다가 고기 구워먹을예정이라 아주 조금만 먹음.

갑자기 목이 또 칼칼하다.

머리도 아프다. 이거이거 독감이면 안되는데

점저..어제 백화점에서 산 로스구이..

겁나 맛났음.

배가 고파서 먹어서 그런가..

저녁늦게는 다시 버터커피

자기전 48.6